王丽萍 副主任医师 聊城市人民医院
三级甲等 普通内科

跑步出汗能促进热感冒恢复吗

发布时间: 2020-06-09 音频时长: 01分02秒
36
语音文字

跑步出汗这种方法,可能并不能促进患者热感冒恢复。
热感冒的出现,多考虑是由于患者过多的吃一些刺激上火的食物、空气干燥、喝水少等原因导致的一种内火大表现。患者跑步过程中由于肌肉的收缩会再次产生热量,从而可能会导致热量再次在人体内蓄积,影响热感冒的恢复。
另外患者感冒期间多容易出现乏力症状,所以患者跑步后可能乏力症状会更为明显。建议患者热感冒期间要注意休息,多喝水,清淡饮食,按照医生医嘱积极治疗比较好。

全部↓