腰间盘膨出酸胀痛怎么办

当患有腰椎间盘突出时，并伴有酸、胀、痛，需要及时休息，明确严重程度后进行治疗。
当患有腰椎间盘突出的时候，通常会造成关节的功能紊乱，严重的患者甚至出现神经的水肿，可能会出现疼痛。这个时候应该避免过度活动，要及时地休息，减少神经被压迫产生水肿的情况。同时尽快完善相关检查，如腰椎磁共振等，若情况严重，需要及时进行手术处理。
除此之外，可以热敷或红外线理疗，帮助缓解疼痛。评估后在专业康复师的指导下进行康复锻炼，也可以进行针灸或者其他的物理治疗。如果疼痛比较严重，也可选择外用贴膏或乳膏进行缓解。