宝宝感冒期间饮食注意多吃一些清淡、有营养的食物,要减少辛辣以及油腻性食物摄入,有助于感冒的恢复。
感冒期间一般会伴有身体的虚弱,同时肠胃功能也会减弱。需要多吃一些清淡易消化的小米粥或者大米粥,以及喝一些牛奶或者豆浆,可以补充所需的营养物质,有助于身体的抗病能力增强,从而有助于感冒的恢复。
感冒以后要避免吃一些油炸类的食物,因为在患病期间肠胃功能虚弱,吃了这些食物可能会引起肠胃道的负担,从而会影响到正常的营养物质吸收,并且会伴有肠胃功能虚弱加重。
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