月经颜色是黑色应该怎么办

月经发黑可以通过注意保暖、注意个人卫生、调节情绪进行改善。
1、注意保暖，在月经期间，女性一定不能贪凉，尤其是腹部温度，平时可用热水袋放在腹部进行热敷。
2、注意个人卫生，女性生殖器本身就很脆弱，容易受到细菌感染，月经期间一定要勤换内裤和卫生巾，这样才可以预防月经不调等问题。
3、调节情绪，有些女性在月经期间总容易出现情绪波动，或是紧张的状态，这样的心态不仅对自身不利，同时也会导致月经发黑的现象。