缓解全身发烫、拉肚子的方法:1.抗病毒药物。如果有病毒性腹泻伴随发热症状,建议口服抗病毒药物进行治疗。同时发热期间,要注意多饮温开水,饮食以清淡易消化为主。2.抗菌药物。如果有急性肠胃炎,出现腹泻伴发热症状,可以到医院完善血常规检查,以及大便化验,以明确细菌感染情况,在医生的指导下应用抗生素药物进行治疗。3.物理降温。如果有发热症状,可以采用冷毛巾敷头部等物理方式进行降温。