出现肩胛骨骨折的情况,最好是能够采取手术的治疗措施,这样恢复的相对来说比较好一些。选择一定的治疗措施以后,骨折的恢复主要是分为早期,中期或者是后期。肩胛骨骨折以后都要严格的卧床休息,以免过早的下地负重或者是活动,从而影响骨折的恢复。出现肩胛骨骨折的情况,早期尽量的以清淡饮食或者是以流食之 类的食物为主。
骨折的中期就可以适当的补充一些高蛋白质,高维生素,高矿物质,高碳水化合物,高钙的一些食物,这样对骨折的愈合都是有益的。另外还要多吃一些富含胶原的食物,比如猪蹄之类的食物,另外还要多补充一些维生素c。维生素c主要是从食物中或者是一些水果当中来摄入即可。比如山楂,或者是草莓,桂圆,荔枝等等,这些食物都是有利于促进骨折的愈合的。
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