正常情况下,正确方式泡脚并不会导致血压增高。在泡脚时,有助于加快新陈代谢,促使血液循环,能够扩张血管,使血压短暂性地降低,并不会导致血压变高。
但需要注意,泡脚水一定要控制好温度,需要控制在40℃以下,而且要控制泡脚时间不能高于20分钟。
如果不掌握正确的泡脚方式,比如泡脚时间太长、温度过高,就容易导致血液循环变快,使心脏舒张期增加回心血量,导致射血分数和射血量增加,容易造成血压增高。而且水温太高,容易使交感神经受到刺激,让心跳变快、动脉收缩,也可能引起血压偏高。
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