怀孕皮肤瘙痒主要注意皮肤的清洁卫生,避免穿过紧的贴身衣物,最好穿宽松、透气、棉质的衣服。平常洗澡的时候水平不能过高,大概在42℃为好,洗澡过后要注意皮肤的保湿。在饮食上要注意避免吃辛辣、刺激性的食物,避免吃海鲜类的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。但如果瘙痒严重,可以用炉甘石洗剂外洗。如果还不能缓解症状,最好及时去医院就诊,因为皮肤瘙痒也有很多的原因,主要考虑过敏或者是胆汁淤积综合征引起的。不管是什么原因,需要去医院做相关检查,明确病因后,再针对性治疗。