吃海鲜补钙能不能让肌腱炎好得快

吃海鲜或者补钙对肌腱炎的恢复没有太大效果。由于肌腱炎的发生与过度的运动、外伤以及肌腱的退变有很大的关系，食物对于无菌炎症的消除没有作用。
所以肌腱炎的治疗主要还是以休息热敷为主，避免过度的运动，做到劳逸结合，保持生活规律。对于疼痛剧烈的可以采取药物抗炎治疗，包括采取活血化瘀的中药进行熏洗和浸泡，口服美洛昔康、布洛芬缓释胶囊，但是需在要专业医生指导下使用。也可以进行局部的理疗、针灸、痛点的封闭注射。
如果肌腱炎疼痛剧烈影响了正常的工作和生活，也可以去正规医院的骨科进行微创手术进行治疗，效果还不错。