血压高可以吃面条。
高血压要求低盐、低脂肪饮食,而面条主要的成分是淀粉,和常吃的馒头、米饭成分都相似,所以吃面条是没有问题。不管是面条还是其他的主食都要控制数量,不能吃得过多。因为吃得过多会造成热量摄入增加,使人体的体重增加,这样不利于血压的控制。
所以,高血压的患者在饮食方面总的热量要控制,可以多吃些蔬菜和含糖低的水果。在此基础上适当运动,增加热量的消耗,控制体重。然后配合长效的降压药,就可以将血压控制好。
相关语音
有高血压可以吃面条菜吗
高血压患者可以吃面条菜。面条菜是一种野生的蔬菜,可以药用也可以食用,它的营养价值
01:05
年轻人血压高吃啥蔬菜
年轻人血压高可以吃以下的这些蔬菜: 1.芹菜:芹菜中富含有多种营养物质,比如钙、
01:01
血压高吃早餐要注意什么
血压高的患者早餐需要注意如下几个原则: 1.要进食清淡的饮食,如稀饭、面条、馒头
01:09
高血压可以吃面条吗
高血压可以吃面条。高血压饮食方面要特别注意食盐和脂肪问题,要求低盐、低脂肪饮食。
01:33