是不是肥胖者容易患多囊卵巢综征
发布时间: 2020-03-13 音频时长: 01分05秒
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多囊卵巢是一种内分泌及代谢异常所致的疾病。多囊卵巢综合征的原因之一就是肥胖，减肥对多囊卵巢综合征的恢复有重要的作用，可以在一定程度上减轻胰岛素抵抗，改善高雄激素的症状。
建议减重，平日的食物应该多注意摄取含钾高的食物，因为含钾食物能够促进体内代谢功能，高纤维的食物，如豆腐、豆干及青菜水果等。
禁食含糖高、脂肪类，如油炸、辛辣等刺激性及含脂肪高的食物。
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