曹雪霞 主任医师 首都医科大学宣武医院
三级甲等 内分泌科

血糖高患者能吃红薯吗

发布时间: 2022-03-24 音频时长: 01分50秒
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血糖高的患者可以吃红薯,但是建议少吃,不要贪多。
红薯当中含有膳食纤维非常丰富,可以刺激胃肠蠕动,预防和改善便秘,适合血糖高的患者食用。另外,红薯的淀粉含量是比较高的,而淀粉在体内主要转化为葡萄糖,会造成机体的血糖水平升高。因此,血糖高的患者建议限制红薯的摄入量。尤其当患者,同时还摄入其他含糖量高的食物时,如馒头、面条、土豆、米饭等,建议患者不要吃红薯。如果吃红薯,要减少其他主食的摄入量。当患者一次性摄入过多的糖分,会造成积极血糖水平升高,危害到患者的身体健康。
血糖高的患者可以适当吃红薯,但一定要限制摄入量,不要过多,否则会造成机体血糖过高,引发其他疾病。

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