郭艳萍 主任医师 井冈山大学附属医院
三级甲等 儿科

孩子面黄肌瘦食欲差怎么办

发布时间: 2020-08-13 音频时长: 01分06秒
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1.多吃富含微量元素的食物,在生活中孩子出现面黄肌瘦,以及食欲不振的情况,应该多给孩子补充富含维生素、微量元素较多的食物,比如常见的西红柿、大豆、小米、肝脏、鱼类等等。
2.拒绝饮料零食,经常给孩子喝一些饮料来当做补水或经常吃零食,都会引起孩子食欲降低,并且引起挑食、偏食的现象,因此,要戒断饮料和零食。
3.增加户外运动,户外运动不仅可以燃烧人体脂肪,同时可以有效帮助消化,就可以增进孩子食欲问题。

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