包皮水肿、疼痛一般是包皮炎引起的,和包皮卫生不好有一定的关系。或者是包皮受外力挤压,引起阴茎海绵体血液循环不良导致的。可以用热水清洗、毛巾热敷,促进龟头血液循环,缓解水肿、疼痛现象。并且在医师指导下服用对应的抗生素消炎治疗,比如常见的药物有头孢他啶、罗红霉素等。建议平时不要挤压阴茎,保持阴茎放松状态。龟头水肿、疼痛除了药物治疗之外,饮食还需要忌口辛辣、海鲜食物,这些食物会引起龟头皮下组织充血,加重龟头不适症状。