儿童出现受凉这种情况是不建议给宝宝吃一些寒凉刺激性的食物的。同时油腻煎炸的食物也最好都不要吃,比如火锅、烧烤、铁板烧,还有雪糕、冰激凌以及辣椒等,这些都是不建议吃的,有可能会加重孩子病情。同时还有可能会导致孩子出现一些肠胃的不良反应。所以在这种情况下应该要给孩子吃一些清淡、温热烂熟、容易消化的食物,比如蔬菜面或者是小米粥,以及疙瘩汤等都是可以给孩子吃。