重度脂肪肝怎么调理饮食

重度脂肪肝可以通过以下方式调理饮食：
1.一天之内摄入总的热量需要控制在1500大卡以内。
2.饮食的构成分布以新鲜的蔬菜、水果为主。多吃优质动物蛋白，如鸡蛋、鱼肉、虾肉等，适当地补充一些碳水化合物，而且以粗粮高纤维素的碳水化合物比较适合，如玉米、番薯等。同时要减少高油脂、高糖分的食物，如各种油炸类的食物以及糖果、奶油等。
3.还需要合理补充维生素、矿物质。因为经过饮食控制后，可能会存在维生素摄入不够的情况，所以需要额外补充维生素，以均衡营养。