贫血导致腹胀的原因主要是因为脾胃虚弱引起,脾胃虚弱会导致肠胃的蠕动力减弱,影响消化吸收会引起消化不良、腹胀、腹泻。
贫血严重建议选择健脾生血的药物进行调理。平常在饮食方面要尽量选择容易消化吸收的食物,适当的按摩腹部,促进肠胃的蠕动,不要熬夜,少吃辛辣、生冷、油腻性的食物以免加重病情。也可以选择促进胃动力、助消化的药物缓解症状,比如多潘立酮片、健胃消食片等。
日常生活中多吃富含铁质的食物可以补血,比如菠菜、红枣、龙眼。
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