一到生理期就拉肚子怎么办

一到生理期就拉肚子的情况，需要根据具体的症状来决定治疗。这个实际属于一种生理现象，如果症状不明显的情况，一般注意保暖，严格注意饮食结构就可以，比如尽量不接触生冷、油腻、刺激性的东西。
如果症状很严重，必要时可以吃一些帮助胃肠道功能的药物，包括益生菌类的药物或者保护胃肠道黏膜的药物等。
这也和体内的激素水平生理性改变有关，月经期会由于生理性的内分泌变化，导致子宫平滑肌痉挛，同时也一样会影响到胃肠道的平滑肌导致痉挛，导致症状出现。