预防早产的方法有:1.需要在怀孕期间,定期做好产前检查,发现异常情况及时对症处理。2.在怀孕期间还需要孕妇多注意饮食,尽量以清淡、易消化饮食为主,还需要戒除烟酒,不能喝浓茶、咖啡。3.平时还需要孕妇多注意保持外阴部清洁、干燥,避免妇科炎症。出现不适症状后需要及时去医院进行相关检查,必要时使用药物对症处理,降低感染的几率。4.在怀孕期间需要孕妇不能对腹部进行碰撞,不能长时间站立或者是下蹲,还需要注意性生活的频率。