腰椎间盘膨出趴着更疼怎么办

腰椎间盘膨出趴着更疼，这种情况可以采取仰卧位睡觉，也可以行腰椎牵引、应用活血止痛的药物。
腰椎间盘膨出趴着更疼，这是因为趴着的时候会造成腰部处于过伸的状态，所以会造成椎间隙的变窄使膨出进一步地加重，从而压迫神经和硬膜囊，出现疼痛的症状，所以发生这种情况以后，需要变换体位仰卧位或侧卧位睡觉。可以进行腰椎牵引，通过牵引使椎间隙增大、回缩椎间盘，神经的压迫也可以得到缓解。
如果病人症状严重，还可以口服活血止痛的药物治疗，比如腰痛宁胶囊或布洛芬缓释片。