两岁宝宝总便秘，可以通过以下方法进行治疗：1.药物治疗，服用益生菌调节肠道菌群，还可以配合乳果糖促进胃肠蠕动；如果大便干燥、排便困难，可以肛门上挤上一只开塞露，但不建议长期使用。2.饮食调理，清淡、易消化饮食，多吃一些半流质或流质食物，多吃纤维素含量丰富的食物，可以促进胃肠蠕动。3.生活习惯的调理，每天养成良好的定时排便习惯，吃完饭后适当进行活动，可以促进胃肠蠕动。4.腹部按摩，家长将双手搓暖后，手掌向下，放于肚脐上，顺时针进行按摩，一次做10分钟，一天可以多做几次。
