发烧时,手脚凉或热跟体温有关。如果是低烧,一般手脚是比较热的。如果体温大于38.5°C或更高,手脚则比较冰凉。
所以,可以通过触摸手脚的温度,来估计发烧的程度。但最好还是通过体温计来测量准确温度,而后根据温度来采取退热措施。
如果是低烧,一般不用处理,多喝水即可。如果体温>38.5°C,先给物理降温,用冰块来敷额头、腋窝、脊柱等出。实在不行,再服用些退烧药,如布洛芬、尼美舒利等。
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