眼睛一直感觉很疲劳怎么办

眼睛一直有疲劳感，主要是过度用眼、眼肌麻痹症或年龄因素相关，具体的缓解方式有以下几种：
1.进行屈光状态的检查，查看是否存在屈光不正或者度数加深的情况，及时调整眼镜度数，并注意定期复查，青少年儿童应注意排查斜视、弱视等疾病的干扰。
2.如果日常生活有疲劳用眼的行为，应当及时改正，做到规律作息，不熬夜，减少饮酒和长时间玩游戏、看手机的行为。
3.适当点用人工泪液眼药水缓解不适，也可以考虑热敷、针灸、穴位贴敷等理疗方式进行治疗。