刘兰香 副主任医师 宜昌市第一人民医院
三级甲等 肾内科

跑步锻炼可以减少肾病的产生吗

发布时间: 2020-03-30 音频时长: 01分06秒
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跑步锻炼是跟肾脏病的发生率没有直接关系的,但是跑步锻炼增强了免疫力,能够避免一些诱发肾脏病的感染因素,因此还是有好处的。
常见的肾脏病分为原发性、继发性和遗传性肾脏,它们都与是否跑步锻炼没有直接的关系。但是这些疾病的过程中,如果适当进行体育锻炼,增强免疫力,是能够抵抗一些细菌和病毒的侵袭,从而减少它们对肾脏的损伤的。
因此,跑步锻炼在一定程度上可以强壮身体,减少疾病的发生。但是这些肾脏疾病的发生,跟跑步锻炼并没有直接的联系,只是在疾病进展过程中可能会有好处。

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