想要监测卵泡发育情况,可以通过B超或是用排卵试纸检测,以明确是否有优势卵泡以及卵泡发育是否正常。如果月经周期在28天~30天左右,排卵期一般在下一次来月经前的14天。可以在月经周期的第7天开始做B超监测,一般建议每2天监测1次.可以同时结合排卵试纸使用,如果排卵试纸出现了强阳性就说明接近排卵了。要做B超监测是否有优势卵泡,如果有成熟优势卵泡就有排卵可能。可以在排卵日前后3天安排性生活,是最容易怀孕的。