有白头发怎么回事

有白发一般来说，多数是见于一些肝郁气滞的患者。同时，也可见于一些肝血肾精不足的患者，肝郁气滞所导致的白发，一般来说，多数是由于精神压力过大，长期的情绪的压抑，导致肝郁气滞，这类患者常常会出现白发，善太息，胁肋部胀痛，不思饮食，纳呆等一系列并发症，另外也可见于一些肝血肾精濡养功能减退疾病，这类患者常常是由于肝血亏虚、肾精濡养功能减退从而出现白发和脱发，另外常常会出现乏力，嗜睡，面色苍白，少气懒言，肢冷脉微，腰膝酸软无力等一系列的并发症，针对这种白发。多数首先需要改善自己的情绪，注意调节自己的情绪，另外平时可以多吃一些黑米、黑豆、黑芝麻之类的食物，具有非常好的滋补肝肾之精的作用。