预防新型冠状病毒可以进行呼吸训练吗

预防新型冠状病毒可以进行呼吸训练，进行呼吸训练在短期就可以达到非常显著的效果，其对于提高肺部通气效率，提高有效肺容量，和促进气道分泌物的清除，以及预防身心健康恶化，并且可以增加活动能力。
总之具有极大优势。呼吸训练的方法包括以下两种：撅嘴呼吸，腹式呼吸。腹式呼吸的最大特点便是可以增加膈肌的活动范围，进而提高肺部的通气效率。
而撅嘴呼吸则有利于呼吸功能的恢复，长期坚持可以有利于减少肺内残余气量，对肺功能有改善作用。