急性鼻咽炎怎么预防效果比较好

临床上急性鼻咽炎的患者，平时以预防为主、治疗为辅，加强生活方面的注意，改掉不良习惯。平时生活要有规律，注意休息，避免疲劳。不要进食辛辣刺激性的食物，不能抽烟、饮酒。
必须细嚼慢咽，不要狼吞虎咽，防止刺激鼻咽部位的粘膜，导致感染发炎。平时应该多饮水，促进新陈代谢，有利于身体毒素排出体外，多食用容易消化吸收、富含维生素的食品。
必须细嚼慢咽，饭后必须漱口防止食物残渣存留，症状严重的患者必须在医生指导下使用药物进一步治疗。