董瑞芳 副主任医师 沧州市中心医院
三级甲等 神经内科

经常做梦是神经衰弱吗

发布时间: 2021-11-20 音频时长: 01分09秒
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经常做梦不一定是神经衰弱引起,例如心理压力过大、过度疲劳、睡眠环境不舒适等,都有可能会出现睡眠做梦的症状。
1.心理压力过大。在生活当中心理压力过大,会出现睡眠不踏实,睡眠多梦的症状。
2.过度疲劳。过度的体力和脑力劳动,会使人体和大脑出现疲劳的状态,这时候入睡以后会出现经常做梦的症状。建议患者应适当休息,改善日常生活方式。
3.睡眠的环境不舒适也会引起多梦的状态,例如环境温度不适宜,睡觉的床不舒适等。

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