血压应该在晨起时,安静状态下平卧位或半坐卧位进行测量。由于体内激素水平的变化,升血压激素的分泌全天以早晨时分泌最多,所以正常人全天血压、早晨的血压会比傍晚和夜间高。所以,要了解有无高血压,测量晨起血压可以反映出来。测量血压时要安静休息10分钟左右再进行测量,需要在空腹状态下进行。因为饱餐和运动后可以引起血压上升,造成血压测量误差,以出现误诊。正常晨起时测量的血压应该在130~80mmHg以下,如果出现高于以上血压的情况,需要警惕高血压病。