阳虚是指身体阳气亏损,也是指肾中阳气、精气亏虚,机体功能减退,或因先天不足、房事不节、劳倦过度、耗伤精血引起的症状,胃寒怕冷、腰膝酸软、神疲乏力、头晕、记忆力减退,女子不孕不育,男子早泄、遗精、阳痿。
治疗阳虚可以通过药物、饮食、艾灸、针灸来调理。
1.金匮肾气丸、桂附地黄丸、肾气丸、右归丸,温补肾阳、补气养血。
2.羊肉炖黄芪、党参,鹿茸汤、狗肉汤、黑豆、小米粥,温补脾肾、益气养阳。
3.艾灸腰阳关、关元、气海、太溪等穴位补肾养阳。
4.平时饮食调理搭配均匀,房事要节制,注重自身健康。
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