神经官能症多久恢复期

患有神经官能症以后多长时间能够恢复不能一概而论，因为每个人的症状严重程度不同。
如果症状比较轻微，有一些入睡困难、睡眠质量不好、多梦、心慌等症状，要保持稳定的情绪、乐观的心态，多参加有氧的户外运动，多吃一些有安神和镇静作用的食物，一般一个月左右就会明显的好转或者改善。
如果症状比较严重，出现顽固性的入睡困难、精神不振、困乏、烦躁不安、心慌、胸闷、气短等症状，可以遵医嘱服用安神补脑液、枣仁安神胶囊、B族维生素、佐匹克隆等药物进行调节，症状好转以后也可以通过饮食调理，一般需要三个月到半年左右的时间。