张人玲 主任医师 首都医科大学宣武医院
三级甲等 内分泌科

哺乳期血糖高怎么办

发布时间: 2021-05-12 音频时长: 01分29秒
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哺乳期间血糖升高,首先要进行饮食控制,尽量少吃含糖高的食物,包括点心、蛋糕。
主食方面,少吃大米粥、烂面条,这些食物吸收快,血糖容易迅速上升。将主食控制在半斤左右,早晨一两,中午二两,晚上二两。三餐当中鼓励患者多用一些杂粮粗粮代替精米精面,粗粮杂粮的升糖指数低,饱腹感强,有利于患者控制住饮食。多吃新鲜蔬菜,增加饱腹感,减少食物在肠道的停留时间,减少吸收。少吃油炸油煎的食物,少吃干果,配合一定的运动。
如果血糖仍然不能够控制在相对正常的范围内,达到糖尿病指标时就需要用胰岛素进行控制。因为在哺乳期间吃口服降糖药物,可以通过乳汁对孩子产生一定的影响,这时血糖升高只能用胰岛素将其控制在正常范围内。

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