夜里小腿肚经常抽筋,常见于以下几种情况:1.可能是由于白天活动量比较大,腿部肌肉比较疲劳,从而导致肌肉内产生大量的乳酸,导致患者在夜间休息时产生乳酸的排泄障碍,出现乳酸堆积,患者就会产生局部疼痛、肌肉痉挛的症状。2.另外,如果患者是老年人,可能是由于骨骼内的钙流失导致,在夜间就会经常出现抽筋的现象,长时间就会形成骨质疏松症。3.患者在睡觉时小腿长时间受凉,会出现气血瘀滞、局部经络阻塞的症状,这种情况也会导致小腿肚抽筋的情况出现。