经常腿疼怎么办

经常腿疼就应该及早就医检查，结合病史、临床症状以及辅助检查，确诊具体病史，再针对性治疗。
如果是中老年群体出现这种情况，要考虑骨骼退行性病变。和患者年龄增大、身体钙质流失存在一定关系。应该注意补充钙质，适当走动，多晒太阳。饮食方面多吃含钙高的食物，例如牛奶等，帮助症状消退。
如果除腿部疼痛还有麻木感觉，则考虑腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等病变。确诊病情后，应该以营养神经药物为主，同时服用镇痛药物，帮助症状改善，例如甲钴胺、尼美舒利等。同时可以服用具有活血化瘀作用的中成药，也能帮助症状消退。