生完孩子后夏天全身冷痛,考虑因为肾虚导致,可以从饮食习惯,生活习惯来改善这些症状,比如每天晨起之后在阳光下适量的有氧运动,可以调动体内的血液循环,活动气血,改善肾虚的症状。
饮食上多吃一些汤类食物,比如是含有红枣枸杞煲的鸡汤,以及羊肉羊汤,都有壮肾阳补肾气的作用。
如果这些措施都不能改善全身冷痛的症状,建议到医院正规就诊,查看是否存在贫血,或者其他疾病,也可以到中医科就诊,辨证论治后中医中药治疗。
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