拉肚子拉水怎么缓解

拉肚子、腹泻、有水样便，想要缓解症状，首先要明确病因。
如果是饮食不当、受凉、肠道菌群失调等非感染性因素所致的腹泻。可以应用解痉药和蒙脱石散，也可以加用解痉药物和肠道益生菌，同时口服或静脉补充能量及电解质。
如果是由于进食被病原体污染的食物，或其他原因所致的肠道感染所致腹泻。除补液治疗脱水和酮症外，还要加用抗生素或抗病毒药物，注意纠正电解质和酸碱平衡紊乱。
在腹泻期间，要注意饮食，以易消化的淀粉类流质为主，注意补充热量，避免辛辣、刺激、高脂肪的食物，以免加重症状。