长时间嗳气该怎么调理

长时间嗳气可以及时地配合药物、食物进行治疗改善调理。
嗳气是由于平时的饮食结构不合理，饮食习惯不好造成的消化不良，如果频繁地出现这种情况，可能存在有慢性胃炎及胃部的疾病。
慢性胃炎可表现出腹痛、腹胀、反酸、嗳气等症状，这时候患者一定要注意饮食规律，少吃多餐，三餐要定时定量，吃一些清淡容易消化的食物，比如粥类、面条、新鲜的蔬菜和水果。忌油腻食物以及煎炸食品，饭后可以适当地进行活动来促进胃肠道的蠕动。