为什么消化不良的人都睡眠不好

因为消化不良的患者胃的动力比较差，晚餐进食后无法及时消化食物，食物在胃中停留时间较长导致胃的排空延迟。在人睡眠时而胃还没得到休息，还继续在消化食物，从而影响睡眠。
从中医的角度，就是胃不合则卧不安。消化不好的患者都会导致睡眠质量不好，常常睡眠中有噩梦。
因此，如果存在有消化不良的患者，首先要调理脾胃，服用促进胃动力和助消化的药物，促进胃的排空。如果脾胃虚弱可以服用调理脾胃的中成药和推拿结合治疗，可以提高睡眠质量。