脑出血后遗症怎样恢复

脑出血后遗症需要进行科学的康复训练，如果是肢体偏瘫的，需要根据偏瘫侧肢体肌力，选择合适的康复训练。
比如卧床的患者，则重点在于正确的肢体摆放，预防和减少偏瘫患者的上肢屈肌，和下肢伸肌痉挛模式的出现和发展，可以选择在床上做自主运动，包括双上肢十指交叉，患侧拇指至于健侧拇指之上，利用健侧上肢带动患侧上肢，向天花板方向做上举动作。
也可选择双桥式运动即患者仰卧位，上肢伸展放于体侧，双下肢屈膝髋将臀部抬离床面，下肢保持稳定。当然如果可以下地，则可以进行手部抓握和走路训练。