患者在运动过程当中出现了低血糖,应该要注意立即停止运动,同时适当地补充糖分,通过升高血糖来缓解症状。患者可以适当地吃一个糖果或者是喝一杯糖水来达到一个升高血糖的效果,同时患者还应该要注意多休息,不要过度劳累。如果患者出现了昏迷、神志不清等症状,也可以及时地去医院静脉输注葡萄糖来缓解症状。在日常生活当中,患者一定要注意加强饮食营养,随身带着糖果或者是带着糖水,以备不时之需。