老人三高指的是什么

老人三高通常是指高血压、高血糖和高血脂。
出现三高的人群非常容易患冠心病、脑梗死、脑出血等疾病，需要给予积极地干预治疗，包括药物治疗和改善生活方式治疗两部分。药物治疗需要给予降压、降糖以及调脂药物。
改善生活方式，包括低盐、低脂、低糖饮食，多吃绿色蔬菜和水果、主食增加粗粮、每周至少五次，持续半小时左右的有氧运动、控制体重、肥胖的要减肥。有吸烟、饮酒爱好的人群需要戒烟、限制饮酒量，每天保证充足的睡眠时间、保持心情愉悦，尽量避免精神紧张、焦虑等不良情绪刺激。