总是头疼感觉头特别重怎么办

总是头疼，感觉头特别重，应采取以下的方式治疗：
1.当睡眠不好的时候会出现以上的症状。建议应养成良好的日常生活习惯，早睡早起。每天参加一些有氧活动，有利于改善睡眠。长时间的睡眠障碍患者，可以到医院中医科门诊，通过理疗治疗、针灸治疗等方式改善睡眠。严重失眠的可以口服镇静催眠药物，例如阿普唑仑、地西泮等。
2.缺铁性贫血。确诊以后可口服硫酸亚铁、琥珀酸亚铁等药物纠正贫血。
3.血压增高的时候，也会出现头疼，感觉头特别重，可以应用降压药物改善症状。