下肢麻木不可以长时间站立,防止过度劳累。下肢麻木不适,需要考虑为腰椎疾病压迫神经从而出现下肢麻木;还考虑下肢动脉供血不足。需要观察是否存在腰痛或下肢发凉,结合磁共振或CT、下肢血管彩超检查来判断。
如果是腰椎间盘突出,可以采取理疗、按摩来改善;严重的突出或椎管狭窄,需要采取手术治疗;如果下肢动脉硬化供血不足,需要采取活血化淤药物治疗。
平时一定要保持良好的生活习惯,多吃一些含钙高的食物,如牛奶、奶制品等。站姿和坐姿一定要正确,以免引起腰椎间盘受力不匀。
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