药膳治疗是能增厚子宫内膜的,可以服用一些田七藕蛋羹、白果冬瓜子汤和阿胶杞子粥,坚持服用是能帮助子宫内膜增厚并且改善的,还可以吃一些阿胶。日常饮食要以清淡为主,多吃一些新鲜的蔬菜水果,补充维生素及蛋白质,荤素搭配,保证营养摄取均衡。做好个人卫生,养成良好的卫生习惯,放松心态,不要过于紧张激动,要保持愉悦良好的心情。若是食疗后的效果不明显,就需要到医院咨询医生,可在医生的建议下服用药物或是服用中成药进行调理,在调理过程中要保持愉悦的心情。