呕吐后吃什么东西养胃

呕吐后可以适当的吃一些清淡、易消化的食物，对于保护胃黏膜有一定的作用。
在呕吐以后会出现胃酸大量的分泌，这个时候可能会出现胃部烧灼感，也可以适当的喝一些温开水，起到稀释胃液的作用。另外，还需要注意在呕吐后尽量不要吃一些辛辣、刺激、油腻、生冷等食物。
呕吐是一种很常见的现象，一般出现呕吐症状会对胃黏膜造成影响外，还可能会导致身体内电解质紊乱。因此，出现呕吐症状后需要及时调整个人饮食习惯，适当地多喝水。