70岁老人便秘非常严重怎么办

70岁老人便秘非常严重，可以通过以下几方面调整改善便秘的症状：
1.每天要进食足量的食物纤维。对于正常人，每天要进食含有30g纤维素的食物，如玉米、燕麦、香蕉，都富含纤维素，能够促进肠道蠕动。
2.每天要充分摄入液体。对于老年人，每天的液体量要达到2000mL，可以按30ml/kg进行饮水。
3.加强锻炼。对于老年人，应该在能力范围内增加日常的活动量，最好以慢走为主。
4.要注意在解大便的时候尽可能放松心情，在安静隐蔽的环境解大便。
5.对于老年人，要养成晨起以及早饭后坚持排便的习惯，排便的时候要集中注意力，不要玩手机或者看书、听广播等。
6.如果症状比较重，需要服用改善便秘的药物，如乳果糖、聚卡波非钙等。