通过采取以下方法，可改善扩肛手术后排便痛的情况：1.调整饮食。期间多吃富含膳食纤维的食物，例如燕麦、苹果、芹菜等。可帮助促进胃肠道的蠕动，有利于大便排出，预防便秘发生，改善排便疼痛的情况。2.卧床休息。排便疼痛发生可能跟伤口没有完全愈合有关，术后尽量卧床休息，不要进行剧烈运动，以免导致伤口撕裂，影响伤口愈合。3.药物治疗。如果疼痛的情况较为严重，可遵医嘱服用非甾体类抗炎药物，也可以达到消炎止疼的效果。
