腹部的肌肉疼痛大多数都是由于过量的运动,或者不适的运动方式引起的肌肉损伤,一般可以步行特殊治疗,大约在半个月左右,大多数可以自行消失。当然也可以给予一定的治疗,没有局部的热敷、按摩等。
如果疼痛比较剧烈的情况下,也可以外用止痛喷雾剂的,也可以服用一些活血化瘀的药物,或者外用一些止痛贴剂等,并且注意休息。
在此期间不要喝酒,不要吃辛辣刺激性食物,尽量防止剧烈活动而造成的再次损伤,之后注意休息,定期复查就可以。
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