长期持续轻微鼻塞怎么办

长期持续轻微鼻塞，要根据不同的病因，采取不同的办法。
如果是过敏性鼻炎接触过敏原，如花粉、粉尘、尘螨、冷空气后，导致过敏性鼻炎发作，出现的鼻塞、鼻痒、流清水样鼻涕的症状，要尽量避免接触过敏原，局部可使用一些表面糖皮质激素吸入，改善鼻腔的炎症，症状严重时可服用一些抗组胺药物，甚至糖皮质激素来积极的抗炎、抗过敏治疗。
还要考虑身体抵抗力比较弱，感冒病毒侵犯鼻腔所导致的鼻塞症状，要提高身体的抵抗能力。